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我學會了游泳作文-350字(精選41篇)
我學會了游泳作文-350字 第一篇
我一直不會游泳，今年暑假媽媽就給我報了一個游泳班。第一次去上課，我又緊張又擔心，緊張是因為我從來沒有不帶游泳圈下水，擔心是害怕游泳太難，我學不會。
上課開始時，我見到了我們的游泳教練，她先幫我們綁好腹帶，又發給我們每人一個浮板，然后就讓我們一個個下水學習蛙泳的基本動作—蹬腿。蹬腿一共分2個動作，第一，收腳；第二，蹬腳。收腳時，腿要收緊，蹬腳時腿要蹬直。大家可別小看這個動作，真正做起來還是挺累的。教練一直耐心地指導、糾正我們的每一個動作，剛開始我緊張得有些放不開，練了好一會兒，終于克服了害怕的心理，開始專心致志的學了起來。
這個動作學了好幾天，等我們大家都練得很棒時，教練又教我們學憋氣、換氣、劃手，經過十幾天的學習，我先后去掉浮板、腹帶，終于能夠不借助任何裝備浮在水面上，自由地游泳了。在最后一節的游泳表演課上，我游得非常出色，爸爸媽媽好好地夸獎了我一通。
通過這次學游泳，我還懂得了一個道理：任何事情只要自己堅持不懈地努力，就一定會有收獲。
我學會了游泳作文-350字 第二篇
今年暑假，因為天氣炎熱，烈日當空，所以爸爸帶我去游泳池學游泳。
爸爸帶我去馬鋼游泳池去游泳，一開始，我只會依賴游泳圈，用我的“狗刨式”游來游去?？墒牵延斡救σ蝗游揖陀悬c力不從心了，不小心就會掉進水里。爸爸說：“你不要泄氣，先學會憋氣?！边^了一會兒，我就對游泳產生了很大的興趣。過了幾天，我又來這里游泳了。我先按照爸爸的方法，屏住呼吸把頭扎到水里練習憋氣。
剛開始，我只能憋一會兒練了一段時間后，我就能憋15秒了。接下來，我開始練習換氣和打水。我雙手向前平伸，翻、刨，終于能游八、九米遠了。我每天都來這里游1個小時。雖然每次都練得筋疲力盡，但我仍然很開心。
游了不久后，我終于學會了自由式，我現在能像一條小魚一樣自由自在地在水里暢游，享受游泳給我帶來的快了。
我學會了游泳作文-350字 第三篇
我家后面有一條大河，名叫信江河，因為夏天我家很悶熱，爸爸怕我和哥哥不懂事，偷偷的去河里玩，就教我和哥哥游泳。
你瞧，爸爸又帶我和哥哥去學游泳了，一路上，我唱著歌，蹦蹦跳跳的跑向河沿。
昨天剛學時，爸先下水，我下水有點怕，結果被爸爸一把拉下水，他一只手拖著我的肚皮，一只手扶住我的嘴巴下方，我怕沉下水一直在水中撲騰著，爸爸一放手，我沉得像頭死豬，直往下沉，結果喝了一肚子水，但還是學會在水中雙手和雙腳有節奏的擺動了。
今天，我一下誰，復習昨天的內容，不久我便感覺有一股力量在使我前進，哈哈！我學會游泳了。爸爸教我狗扒式游法，雙手張開，腳要在水中蹬，要齊，手扒水后，腳要緊跟，我抱住石頭，把腳探向水深處，縱身一躍，雙手一前一后，雙眼不動，竟也往前，我學會了，我好開心。我學會了游泳，我不會淹了，我好開心。
我學會了游泳作文-350字 第四篇
每次我和爸爸媽媽出去玩的時候，酒店里只要有游泳館，爸爸就會帶我去游泳。他總是脫了衣服，換了泳褲、泳帽、泳鏡，就跳進泳池，在水里自由自在地游來游去。而我呢，肯定會抱著救生圈，在后面慢吞吞地游著。和爸爸比起來，我就像一只烏龜，可我不想一直做小烏龜。那之后我就下定決心，一定要學會游泳。
第一次下水的時候，老師一直扶著我。直到有一次，一開始老師還是扶著我的，后來大概游到半路的時候，老師一松手，我忽然感覺沒有了平衡感，不由自主地手舞足蹈起來，扭頭一看，才發現老師已經不在我旁邊了！這個發現讓我魂飛魄散，再也不會游泳了……
放學回家之后我就告訴媽媽，我不想學游泳了，太可怕了，然而媽媽和藹地對我說：“心急吃不了熱豆腐，你肯定能學成的，忘了一直以來你學東西都比別人快了嗎？不要著急，慢慢來?！边@句話鼓勵了我，從此我發憤圖強，慢慢的，我真的變成了班級里游得最快最好的人了。每天放學之后我都要找我的朋友比比賽賽，看誰先游到最后。
學會游泳之后，我就再也不擔心成為小烏龜了。
學會游泳，我很快樂，從學游泳的這一件事情里，我也明白了一個道理，無論學什么都要堅持下去，如果放棄了你永遠不可能學會，只有堅持下去才可能成功。
我學會了游泳作文-350字 第五篇
暑假的一天下午，爸爸說要帶我去游泳。我十二分激動，因為我還不會游泳，所以準備趁這個機會學會游泳。
我和爸爸到了游泳館，做好準備之后，我和爸爸一起跳進了游泳池。
爸爸先告訴我蛙泳是兩只手和兩只腳一起張開，然后再合攏。不過我現在還不能把頭浮出水面，因為我是初學者，所以不知道怎樣才能把頭伸出水面。我去問爸爸，爸爸說讓我慢慢學，到后面自然就可以伸出來了。我游了一會，其中最多只劃了六下，爸爸告訴我如果實在憋氣不住的話，可以把氣吐出來，就可以多游幾下。我又試了一下，果然，我最多游了八下。
時間過得飛快，就要回家了，我又多游了幾下。我現在已經學會換氣了，所以可以堅持游很多下了。
回到家里，我看著游泳時的錄像，明白了一個道理：“要想有收獲，就必須要付出?！?/p>
我學會了游泳作文-350字 第六篇
要說我是怎么學會了游泳，那還得從二年級說起。
在我二年級暑假時，老師發了一張學校的“游泳培訓廣告”，我那時就報了名。
第一天，老師說：“學游泳必須會憋氣。”于是老師將我們一把推下游泳池。我一時沒反應過來，就嗆了一口水。第二次下去時，我緊緊捏著鼻子，慢慢地下去，老師在水上按住我們頭在數“一、二、三、四……三十五?！钡饺鍟r，我實在是憋不住了，頭猛地一抬，大口大口呼著氣。
學蛙泳時，我們總是肚子趴在一旁的瓷磚上，學“蛙泳”劃水動作。一趴就是1個半小時！還有半小時在水中回憶著一個半小時的.動作。而在那過后，肚子就難受起來。于是我有點想退出了!但是我轉念又想：學游泳的錢都已經花出去了。我還是每天下午5:00到7:00堅持去學吧！經過每一天的磨練，終于肚子不像原來那么難受了！
游泳時，眼睛里老是進水，使視線模糊。于是，我將眼鏡后面的帶子加緊了，但是勒在頭上總是很疼。我在學游泳時，總是咬牙堅持。終于把它也克服了！
就這樣我把困難一一都克服了，最終學會了游泳！
事，從中看出學習游泳需要的堅持和信心，勇氣和毅力，這樣，作文既能寫得生動具體，主題也出來了。作文語言通順，敘事清楚。
我學會了游泳作文-350字 第七篇
暑假，爸爸媽媽帶我去游泳。
剛下水的時候，我感到水很涼，剛想上去，就被爸爸給攔住了。爸爸說：“慢慢學，沒有一點耐心怎么能學會游泳？首先你要先學會憋氣?！薄昂冒?！”我小聲地說。
再下去的時候，我試著學憋氣，好神奇，我感覺身體慢慢地浮了上來，這一次，我堅持了十秒鐘?！霸賮硪淮巍蔽覍ψ约赫f。可是當我第二次下水的時候，還不到五秒鐘我就堅持不住了。我有些泄氣，覺得游泳太難了，這時，媽媽走過來對我說：“不要泄氣，加一把勁兒，就可以達到你的目標了。”聽到媽媽的話，我受到了鼓舞，信心百倍的對爸爸說：“爸爸，我一定要把游泳學會，你快點教我吧！”“好了，你要把要領記住。首先憋氣，兩手由胸前往外撥水，腿要先蜷住，然后使勁用力蹬腿打開，再把兩腿收攏。好了，你自己照著我說的練習吧?！卑职终f完，就自己游開了。按著爸爸說的動作要領，我認真的練了起來。不知練了多少遍，我居然學會了游泳，還可以在淺水區里游幾個來回。
看來，只要認真學，沒有學不會的東西。爸爸說等到下次來，就教我學換氣。我好期待再去游泳，要是學會了換氣，我就可以像魚兒一樣在水里自由自在，快快活活的游泳了。
我學會了游泳作文-350字 第八篇
暑假期間，爸爸希望我能學會游泳，就給我報了一個游泳興趣班。因為我從小怕水，所以心里又激動又緊張。
開課那天，我懷著忐忑的心情來到了游泳池，我發現一起學游泳的同學可真多呀！看他們在水里快活地游著，頓時，我忐忑的心馬上就煙消云散了，恨不得直接撲到水里游個痛快。我迫不及待地穿上泳衣，戴上泳鏡和泳帽，一切準備就緒，教練教我們做熱身操，活動活動了身子，準備下水。
教練先叫我們在水里跳幾十下，熱熱身子，然后開始學憋氣。剛開始我沒憋住幾秒鐘就嗆水了，直咳嗽，非常難受，但我沒有放棄，繼續練習了起來。后來憋氣的時間一次比一次長了，我正高興的時候，教練又提高了難度，讓我們一邊憋氣一邊學漂浮，可我的身子一直往下沉，兩只腳也不聽使喚，我一緊張，又沒能夠憋住氣，結果手忙腳亂地撲騰著，水花四濺。教練叫我全身放松，我嘗試了很多次，終于成功了！
接下來幾天里，我們要學習蹬腿和換氣?？赡芪冶容^笨拙，怎么學都學不會，眼看別的同學都游得有模有樣的，我心里非常著急，最后在教練多次的教導下，很快掌握了要領，我終于學會了蛙泳。真是功夫不負有心人啊！
學會了游泳，既能鍛煉身體，又能在水中戲耍，真是兩全其美??！
我學會了游泳作文-350字 第九篇
暑假的時候，媽媽帶著我去游泳館游泳，我看見別人在水里游來游去，下定要去學游泳，于是媽媽給我報了一個游泳班。
當教練了解了我的情況后，便教我了游泳的動作，幾天后我的動作基本掌握了，教練讓我試游30米，我飛快向前方游去，不過一針我已經筋疲力盡，就在這是我我的腦袋冒出了一個想法“偷懶”我游到岸邊看見教練在教其它小朋友，心想：我機會來了。我爬上岸休息了一會又跳入水是繼續游泳，終于我游到了，現在我又要學潛水，我深深地吸了一口氣，潛下了水就在我想上去呼一口氣時，肥頭大耳的教練用粗大的手把我壓了下去，我差一點淹蘿卜了，心想：這次怎么那么不幸運，我只能繼續潛水，雖然，我喝了一肚子的水，但是我終于學會了游泳。
以后我再也不羨慕別人游泳，因為我也會游泳了。
我學會了游泳作文-350字 第十篇
每當看到別人像魚一樣在泳池里游來游去的，我就非常羨慕。我下定決心一定要學會游泳！于是我就讓媽媽送我去學游泳了。
我自信滿滿地走進游泳池。啊，真涼啊！我快速把腳抽回來。媽媽在外面鼓勵我一定要堅持。我小心翼翼地把腳伸了進去，這次我忍住了涼。
接下來，老師教我們憋氣。我心驚膽戰地把頭埋進去，我一點也不敢睜眼。眼沒有睜可是嘴張了。我喝了好幾口水，整個人都暈頭轉向的，但是我決不放棄。學了一會兒，我終于學會了，我開心地一蹦三尺高。
然后我又學會了漂，但我怎么也學不會，老師就單獨教了我。最后在我的不斷努力下，我不僅學會了漂，還學會了游泳，現在我也可以像小魚一樣在水里游來游去了。
通過學習游泳，我明白了一個道理：世上無難事，只要肯用心。
我學會了游泳作文-350字 第十一篇
每當看到那些大哥哥、大姐姐在游泳池里自由自在地嬉戲時，我心里總會涌起一股羨慕之情。今年暑假，我拜姐姐為師，讓她教我學游泳。
潛水是游泳的關鍵，我不管三七二十一，吸口氣，硬著頭皮把頭插進水里。在水里面，我睜開眼睛，池底清晰可見。忽然我吸了一口水，我的心里又急又怕，猛地把頭抬起來，鼻子酸酸的，可真不好受，我像泄了氣的氣球，不想再學了。姐姐看到我這幅不情愿的樣子，風趣的說：“怎么啦！千金下廚房，下會兒就不想干啦？”
雖然每次練習都有麻煩，但是我要努力、進步，我每次走到池子，就像小青蛙跳到池子里。
半個月，我學會了蛙泳、自由泳、仰泳的動作，這都是我刻苦練習換來的。我終于明白了，世上無難事，只怕有心人的道理。
我學會了游泳作文-350字 第十二篇
一個炎熱的夏天，小狗熱得氣喘呼呼，公雞熱得頭上的紅冠火紅火紅。
我們興高采烈地來到水波蕩漾的游泳館里游泳。我們穿上泳衣，跳進涼爽的游池里。我打開手臂，用腳使勁地劃水，濺起了一卷卷的浪花。小伙伴們飛快地往前沖，他們就像一只細小的箭沖向前方，而我卻停留在水面上。小伙伴們來教我學游泳，我開始把腿兒慢慢張開，然后用力一勾，使勁一合，再把手臂也打開，輕輕劃過水面，哈哈，我往前了一步。我緩緩的在水中吸了一口氣，啊，我的鼻子好難受呀，我再也不這樣了！
漸漸的，我學會了游泳，我想和伙伴們比一比誰游的快。開始比賽了，我飛快地往前沖，不好，旁邊的伙伴像青蛙一般游泳，游得很遠。我用力的向前游，我終于超過了小伙伴。我們就像活潑的小魚在水中自由自在的游著，有的像青蛙跳水，有的像可怕的大魚，猛得揮舞著尾巴……真是活潑可愛。
真希望自己能變成生活在水中的美人魚呀。
我學會了游泳作文-350字 第十三篇
去年暑假，我學會了自由泳，而且順利通過考試——有15米?？墒乔皫滋欤液透咝炝枞ソ鸱凼兰矣斡?，竟然不會了。我心想：大概是好久沒游，忘了吧!于是，媽媽就又幫我報了自由泳。
今天下午，我想去上第一節課。媽媽說：“不要了，明天還要去世博會，不要太累了。”經過我的再三懇求下，媽媽終于同意了。我們整理好了東西，就前往金粉世家了。
到了那里，我想：一定要好好表現，不要連基本的動作都忘了。下了水，一個女老師走了過來，她是教練 。還有其他同學也是來上第一節課的。教練先教了我們浮在水面上。我試了一下，果然很輕松地就浮了上來。但是一會兒，我就沉了下來。教練說：“頭要低下來，手和腳要伸直，屏氣長一點兒！”我按著要求這邊到對面做了5個來回。媽媽也用鼓勵的目光為我加油。
啊，學會浮在水面上了！下次來上第二節課一定也會很出色的！
我學會了游泳作文-350字 第十四篇
以前我還不會游泳，可我很想學，媽媽就給我報了一個游泳班。
開始，老師教了我們憋氣，我吸了一口氣，然后把頭埋在水里，只憋了一兩秒就把頭抬起來了，我在家里練，在學校練，終于學會憋氣了。老師又教我們漂浮，聽起來很簡單，不就是漂在水上嗎。我一試，可我的腳怎么也漂不起來，我就問老師，老師說：“腳在水里要打腿，這樣不僅可以漂浮起來，還可以向前游?！痹诶蠋煹闹笇拢覍W會了漂浮。
最后我們學了高級姿勢，有蛙泳、自由游、仰泳…….你們見過青蛙游泳嗎？蛙泳就是像青蛙一樣游的。游蛙泳時，得先把腿練好，先是把腿收起來，再張開一點，最后往后蹬。把手練好，先得把手伸到頭前面，再張開，再收緊，最后再伸到頭前面。手和腳一定要配合好，一套動作就可以游得更好了。像不像青蛙游泳呢？仰泳就和漂浮一樣，只要把手搭在頭前，然后伸直，再一直不停地打腿，就完成了。
瞧，我多棒！
我學會了游泳作文-350字 第十五篇
我最喜歡的一堂課是從今天開始上第一堂，很特別吧！這堂課讓我克服怕水的恐懼，也讓我體驗到游泳的樂趣。你應該知道了，那就是——游泳課。
要上游泳課了！我昨天興奮得連覺都睡不好，半夜還醒來確認東西有沒有帶齊呢!到了游泳池，我們先做操，做完操后，再下水學換氣。交我們換氣的教練人很好，讓我覺到待人要和善；后來，我會換氣了，到另一池學漂浮打水。教練要我們兩個人一組練習。因為那一池沒有我熟悉的人，所以我跟一個陌生的姐姐一組，讓我學到，即使在自己“人生地不熟”的地方，也要勇于認識新朋友，積極參與團體活動，才能過得自在、快活。
練習漂浮打水時，教練要我們漂到對岸，再漂回來。我漂的很順，沒想到，一不注意，咚！到對岸了！來不及“煞車”，頭就磨到了墻壁，雖然因為漂浮時手腳要伸直，手先推到墻壁，所以已經有“緩沖”了。但還是有磨到，還挺痛的。漂回來時，頭又被前面的人“踹”到。站穩后，又被人踩到腳。天??！我今天早上，會不會太“衰”了一點？
這次游泳課既好玩又有趣，發生了許多令人捧腹大笑的糗事，也讓我學到了一些人生的道理。我已經蓄勢待發，迫不及待的想上下一次的游泳課了。到底還會發生哪些令人發笑的糗事呢？讓我們拭目以待吧！
我學會了游泳作文-350字 第十六篇
暑假里，烈日炎炎，天氣可真熱呀！爸爸帶我去河里游泳。
游泳的地方在錢清的一個人工湖里，湖里的水真清??！我套上救生圈，迫不及待地就跳下了水，涼涼的河水讓我感到好舒服，我游得開心極了。
沒過多久，爸爸要我拿掉救生圈，教我學游泳。剛把救生圈拿掉，我就咕嚕咕嚕喝了好幾口水，嗆得我鼻水、淚水都流下來了，我邊哭邊說：“嗚……嗚……我不學了?！卑职终f：“學游泳哪有不嗆水的，重要的是膽子要大。只要堅持不懈，一定能學會的。”在爸爸的鼓勵下，我終于敢不套救生圈下水了。
爸爸教我先練我手勢，五指微微并攏，兩手向后劃水。再學習身體浮起來，身體要放輕松，頭要低，下巴沉下去，這樣身體才能浮起。爸爸托住我的肚皮，我雙手向前一劃一劃，雙腳也同時向后一蹬一蹬，一邊劃一邊吸氣、換氣…….一次次地練習，一次次地嗆水，雖然很難受也很累，但我還是在堅持。
經過十多天的認真練習，我終于學會了游泳。
我學會了游泳作文-350字 第十七篇
為了讓我假期過的更充實，媽媽給我報了一個游泳班，昨天是我第一天上課。換好泳衣帶好泳帽，我走進游泳館，已經有很多的小朋友在里面了。跟著教練我們在泳池邊活動了一下，練習了一下怎么換氣，然后排好隊準備游泳，看著其他小朋友一個接一個的跳進水里，我心里有些害怕，輪到我了，我在泳池邊猶豫了一下，教練一直在水中鼓勵我，我深吸一口氣，抱緊泳圈，心里喊著“一，二，三，跳！”閉著眼睛跳進了水中。唉，也沒啥么，只是臉上濺了一些水，顧不得擦臉上的水，我按照教練在岸上教的動作，使勁在水里劃了起來，游到水池邊我抬頭看見了看臺上的媽媽，媽媽沖我笑著點了點頭，我心里高興極了。
學游泳比我心里想的簡單多了，只要大膽肯定很快就學會了，今天我再上游泳課就不害怕了，教練還表揚我進步快，我真高興。我還明白了遇到事情一開始就不能害怕，只要勇敢的面對，就沒有辦不到的事。
我學會了游泳作文-350字 第十八篇
暑假來了，因為天熱，我媽媽就去游泳館游泳，到了后來，卻把我也帶到游泳館，并且為我報了學習游泳的暑假班。
游泳池的水真藍，實際上是因為地板是藍色的，所以，水才看上去變成了藍色。我第一次進水的時候，水非常涼，心里也很緊張，不敢完全進入水中，因為水直接埋過我的頭頂。我只好扶著游泳池的邊沿滿滿地來回游動，同時我也看到水深提示標語：深水區水深米，淺水區水深米，但是我只有米，我的腳坑定觸不到水底板。
起初，我帶著背漂和三角板，學習閉氣和蛙泳腿，還有換氣。過了幾天，我慢慢第就會換氣和蛙泳腿，然后，在老師的幫助和鼓勵下，我去掉了背漂和三角板，靠著游泳池邊，試著游了一段距離，結果嗆了幾口水，難受的很。但是我沒放棄，繼續朝前游動，慢慢的竟然會游了?，F在呢，我可以自己游了，雖然爸爸仍然一直嚴厲要求我沿著池邊游泳。有時候，我卻忘記了爸爸的話，不知不覺中曾經游到了泳池中間，結果被爸爸發現，然后呢，被喊了回來，游到池邊的時候可真累，看來，爸爸說的很有道理，以后我要多注意。
我學會了游泳作文-350字 第十九篇
一年級的暑假，我學會了游泳。
剛開始我有些害怕，可能是因為第一次學的原因吧。教練讓我把身體卷起來，像小皮球一樣，神奇的事情發生了，我居然浮在了水面上。所以我也不再害怕了。
雖然大多數人最開始學的是蛙泳，但我先學了自由泳。我先學了打水，教練給我拿了一塊塑料做的板，讓我把手放上去，這塊板加上我手的重量，居然還是沒有沉下去。教練說：“兩條腿要伸直，上下拍打?！蔽艺罩叹氄f的，開始嘗試游起來，但是我只游了一個來回，不停上下拍打的雙腿就很酸了，怪不得很多人先學蛙泳。學完了腿部動作，手部動作很簡單，就是手繞一圈，但是還要配合上換氣，就略微有些難度了，換氣要在側面換氣，每劃三次換一次。
就這樣，我學會了自由泳的基本動作。聽起來是不是很簡單?自己去試試吧，保證你一個月學不會，哈哈哈。
我學會了游泳作文-350字 第二十篇
夏天來了，火辣辣的太陽照耀著大地，我和表哥、表姐、表弟、表妹一起去游泳。
我們幾個當中，只有表哥會游泳。來到小區里的游泳池，我們還沒換好衣服，他就已經跳下水，開開心心地游了起來，我們只能站在上面眼巴巴地看著他。不一會兒，他游過來，笑嘻嘻地說：“嘿，不會游泳嗎？哈哈哈！”我氣呼呼地說：“哼！會游泳有什么了不起！”
正巧爸爸就在旁邊，便教我游泳。爸爸說：“你先屏住呼吸，把頭沉到水里，記住不要呼吸！”我把頭沉下去，結果不到2秒就上來了，覺得很難受。爸爸說：“你想學會游泳，就必須過這一關?！蔽抑缓迷俅伟杨^沉下去。上來時，爸爸高興地說：“真棒，這次有8秒了！”
連續幾次后，他又教我手和腳的動作。手的動作是先把手臂伸直，合上，再劃水，腳的動作是收腿、翻腳、蹬腿、夾水。我很快就學會了。爸爸說：“你把這些動作連起來試試，我在后面推你?！蔽揖驮诎职值膸椭掠瘟似饋?。不知什么時候，爸爸松了手，我還自言自語地說：“爸爸別松手，別松手?！迸赃叺谋砀缧χf：“你爸早就松手了！”我開心極了，因為我學會游泳了！
這件事告訴我們：世上無難事，只怕有心人！
我學會了游泳作文-350字 第二十一篇
有一天，我從電視上看到了游泳比賽?？粗粗?，我仿佛也變成了那樣的游泳高手。在我的請求下，媽媽給我報了一個游泳班。
我換好了泳衣，準備下水，水涼涼的。教練首先讓我們憋氣，再教我們怎么浮起來，浮的時候我很緊張，因為我怕溺水。然后教練教我們怎么游泳，教練讓我們每個人游三圈。我游的時候有點不會換氣，總是游一會兒，停一會兒。教練就耐心地教我換氣。在測試考試中，我合格了。在游的時候教練對游泳的動作要求可是很高的。比如游泳的動作、換氣的動作、手在水里的動作。
以前我認為游泳就是玩。通過一個電視節目我才知道游泳100米相當于狂奔1000米，我才知道游泳是很鍛煉身體的。在教練的指導下，我終于學會了游泳。
通過學習游泳我知道了一個道理，那就是世上無難事，只要肯登攀。我會努力做事，學會更多本領。
我學會了游泳作文-350字 第二十二篇
暑假里，媽媽幫我去游泳館報名學游泳。我穿上游泳衣，帶上泳帽和泳鏡，和一起學游泳的小伙伴們來到泳池。
教練把我們帶下水，“哇，水好涼呀！”我叫道，可還是嘻嘻哈哈地和小伙伴們下了水。慢慢的我適應了水溫，開始自由活動。教練來了，第一節課教我們學換氣，先把頭埋到水里，張開小嘴吐氣，然后再上來換氣……可是我下水時太快，吐氣時嘴巴也張的太大，鼻子經常嗆到水，很不舒服，真想放棄不學了。再看看一起學的小伙伴，情況都和我差不多，大家互相鼓勵，也就硬著頭皮堅持著。經過2天的訓練，我們都摸著了竅門，換氣對我們來說，簡直就是很輕松自如的事。教練接著教我們學習漂浮，我們按教練說的做，用手臂交叉直直的向上舉，然后下水，用大腿帶動小腿，不要彎曲，用力撲騰，果然，我們像一艘艘小船一樣飄了起來。這樣訓練了5 天，我們終于可以自由自在的游泳了。我和小伙伴們經常想出花樣比賽，一會兒仰泳，一會兒狗爬，一會兒又潛入水下，逗的教練哈哈大笑，我們也開心的笑了。
現在回想起那幾天，真是過的有趣和開心?，F在經常想，如果第一天遇到困難，就放棄了，我肯定還是個旱鴨子。這事也使我更加明白，無論做什么事，堅持下去，結果總是美的！
學游泳作文02-13
學游泳02-12
我學會了游泳作文-350字 第二十三篇
炎熱的暑假，媽媽給我報了個游泳班學游泳，既可以降溫避暑，又可以學到本領，我開心極了！
帶上泳衣，泳帽、泳鏡、媽媽帶我來到了離家不遠的游泳館，一進游泳館，泳池很大，水清澈見底，有很多小朋友在水中戲水。
不一會兒，教練來了，教練簡單給我們介紹了學習蛙泳的步驟和需要注意的地方，教練先讓我們做了一下健身操，這是下水前必不可少的。
我們綁好泡沫板迫不及待地想下水了，教練先讓我們試試水，教我們如何憋氣？第一次學憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，鼻子也酸酸的，后來，我掌握了方法，很快學會了憋氣。教練又教我們蹬腿，蹬腿要先收小腿，然后翻腳，最后蹬出去，迅速地夾在一起，隨著教練的口號，收、翻、蹬、夾。我在泳池邊認真地做起來。通過反復練習，我終于學會了。
一個星期的時間，我按照教練的要求，終于學會了蛙泳通過了考核，終于可以像魚兒一樣，在水里游來游去。
學游泳真有趣，可以讓我變得更勇敢了。
我學會了游泳作文-350字 第二十四篇
我喜歡游泳，因為我第一次去海邊的時候，我看見了很多人都在大海里游泳，所以我喜歡上了游泳。
我記得第一次學游泳的時候是爸爸教的，爸爸說：“蛙泳比較簡單，所以先學蛙泳吧。”爸爸告訴我蛙泳的姿勢，手在身前合攏，然后手掌張大向后劃水，腳要像青蛙一樣向后用力推水。說完就給我做示范，我按照爸爸的方法去做。一開始老是嗆到水，爸爸看到了就告訴我蛙泳的喚起技巧。經過爸爸的指導、糾正和鼓勵，我終于學會了蛙泳。我和高興，爸爸更高興。我每個星期都要和爸爸去上一兩次。我在水里就像一只快樂的小青蛙，在水里抬起頭，張開雙臂用力蹬腿，每做一個動作，我發現我離岸邊越來越近了。所以，我樂此不疲。
我越來越愛游泳了，也學會了更多的游泳姿勢，我要謝謝爸爸的耐心指導和陪伴，讓我又學會了一個本領。
我學會了游泳作文-350字 第二十五篇
我從兩歲開始去桂江游泳，五歲時就已經學會了蛙泳和自由泳哩。
幾乎每年的夏天，爸爸都帶我去游泳。在我兩歲的時候，我的爸爸就已經帶我去上岸村芭蕉林游泳了。那時候，由于我還太小，力氣不夠，手腳也還不太靈活，所以我沉到水里還喝了幾口水呢！一開始，爸爸托著我的腰，讓我的手拍水，腳蹬水地游，那時，爸爸還說我游得不錯呢！后來，爸爸不用完全托著我的腰也能游了，雖然還不能游很遠。到四歲時，我已經能游一、兩米遠了。五歲時，我已完全能自己游泳了，已不再用爸爸保護著游了。我開心地想：經過我的勤學苦練，終于學會游泳了！
如今，我已經能游十幾米遠了。我能這么快學會游泳，全是因為當年的努力才能取得今天這樣的好成績。爸爸也為我感到自豪和驕傲！
我學會了游泳作文-350字 第二十六篇
在暑假期間，天氣炎熱。有一天，爸爸媽媽和我一起去游泳。
來到游泳池，我們換上了游泳衣，爸爸先跳下水，然后再慢慢扶我下去。爸爸先給我做示范，他說：“游泳時手先向前伸去，再展開手臂向后劃，腳要伸回再向后推。”于是我按照爸爸說的話練習游泳，我有什么做錯的地方，他會及時提醒我改正錯誤。不一會兒，我游累了，不想再游了，心想：“原來學游泳那么難呀!喝了那么多水，又沉下水去，干脆我回家去了，不學游泳了?！蔽腋嬖V爸爸不學游泳了，他對我說：“學什么都是不容易的，但是，只要堅持去反復練習，才能學會，不能遇到一點困難就放棄?！蔽衣犃税职终f的話后，我不管有多困難，下定決心要學好游泳。不知道喝了多少水，沉下水去多少次，最后，我終于學會了游泳。
經過了這件事，我知道了只要努力，不怕困難，無論什么事都能做成功。
我學會了游泳作文-350字 第二十七篇
今年暑假，天氣炎熱，驕陽似火把我熱的像肉餅。我向媽媽提出要求：“天氣太熱了，我想學游泳。媽媽點頭同意了。”
第一次游泳我還真有點緊張，就怕自己沉下去。當我見到我的教練楊老師的時候，覺得不可思議，他有高大的身材，發達的肌肉，看上去很嚴肅。教練讓我在岸上練習憋氣，首先吸氣，嘴巴鼓起來，鼻子不能呼吸然后再吐氣。練了一會教練讓我們準備去水下練習，當我來到池子邊的時候，發現水清澈的像一面鏡子。我迫不及待的下了水，抓住杠子“呼”的深吸了一口氣下去，水下非常美麗，都是五顏六色瓷磚的斑紋。過來一會兒，老師又叫我上了岸：“不錯！”
唯一不順利的就是換氣，總是要嗆水。教練對我說：“別著急，慢慢來，一定要記住手往下劃，頭就要往上抬?！蔽野凑战叹毜恼f法去做，實驗了無數遍，功夫不負有心人，終于成功了，我學會了游泳。
這次學游泳，雖然我遇到了許多困難，但是我一直向前走，解決了很多問題。讓我很有成就感!
我學會了游泳作文-350字 第二十八篇
今年夏天的時候，我學會了游泳。當時我和媽媽來到游泳館時有些害怕，因為我怕教練像別人傳說的那樣：把我一腳踢進泳池里。沒想到我的教練可溫柔了，讓我慢慢地下水。突然我“?。 钡囊宦暣蠼?，原來是泳池的水太涼了，教練立刻跑過來，得知原因后他才放下心來，我只好小心翼翼地扶著欄桿慢慢地走下去。剛下水，兩只腳就有點發軟，身體像是個站不住的小娃娃，飄來飄去的。
教練說：“把帽子和泳鏡帶好，扶著墻，準備交你憋氣?！蔽耶敃r真想讓媽媽帶我回家，但又一想：媽媽既然都花錢了，我就必須要好好學！終于我下定了決心，準備好好學。
教練問我：“你以前學過么？”我搖搖頭“沒有?！闭f完，教練就讓我深吸一口氣，然后趕快閉上嘴，讓我腦袋和身體下水，說完話，我就做了起來。先吸一口氣，然后下水，我反復地一遍又一遍地練了起。我開始閉不好，喝了好幾口水。漸漸的，教練看我做的非常好，就教了我下一個姿勢。
下一個姿勢是練習蹬腿，我先在岸上練習了好長時間，然后教練開始讓我下水。教練先扶著我讓我慢慢地練習蹬腿，慢慢地不用教練扶著，我自己就可以很好地蹬腿了。接著教練又教我劃手、踩水。
就這樣，沒用幾節課，我差不多已經像小魚一樣自己可以游泳了，媽媽非常開心，我更開心，因為我終于學會了游泳。
我學會了游泳作文-350字 第二十九篇
暑假就快到了，我決定去學習一項新本領，那就是游泳。
那一天，陽光明媚、天氣晴朗，媽媽帶我去游泳館學習游泳了。開始，教練讓我們排隊，依次進游泳館，進去之后先熱身，再下水練習憋氣。同學們個個憋了幾分鐘，而我卻只憋了不到一分鐘，我又著急又不甘心。這時，有一位學習游泳很長時間的同學游過來對我說了很多關于憋氣的技巧，經過她的諄諄教導，我終于學會了憋氣。
練習了兩節課的憋氣之后，教練教我們學習如何換氣。換氣是蛙泳的關鍵，學會換氣也是很困難的，但是我們經過教練精心的教導，使我們學會了換氣。
最后，我們要學習蛙泳腿。我們練習了一段時間蹬腿，終于大家都學有所成。盡管做練習很累，但是我們每天都堅持練習，沒有放棄。因為我們都知道，沒有付出就沒有回報。
經過努力，我終于學會了游泳。同時，我也懂得了只有堅持不懈才能成功的道理。
我學會了游泳作文-350字 第三十篇
游泳這件事情說簡單也簡單，說難也難，以前我也覺得游泳非常困難，看別人在水池里面游來游去，我也非常的羨慕，但是我是個旱鴨子，一點游泳技巧都不會。去一些生一點的水果，看人家都能扶的起來，但是我你去到水深的地方就會沉下去，不會自動浮起來。我也不知道是為什么，直到我學了游泳以后。
這個暑假我就去報名了一個游泳培訓班，剛開始教我，就叫教練教我怎么把自己的身體浮到水面上。教練說，如果想要把自己身體浮在水面上，需要腳不停的動來動去，也就是俗稱的踩水。當我試了兩天之后，我終于把自己的身體浮在水的表面，上了還錢能夠不非常的久，這時候我才明白了為什么他們能夠游泳，其實都是整個身體配合而形成的。游泳需要手動起來，腳凍起來，這樣才能由而我學了兩周以后總算學會了一點游泳的技巧，左手跟右手并禁言后腿來踩水，這樣的話就能夠游泳，而且也能扶起來了，我總算學會了游泳。
我學會了游泳作文-350字 第三十一篇
天氣越來越炎熱，爸媽總是帶我們去游泳池游泳，以前我并不會游泳，因為對于游泳這件事情我覺得非常難學。以前去游泳池，我總是下到游泳池的臺階下面就在那里坐著或者趴在一些臺階下面，讓自己的身體進過水中，并不敢游。但是我看到很多比我還小的朋友都會游泳，于是我下定決心一定要學會游泳。
你是我就把這個情況跟父母說了，然后他們就幫我報了一個游泳培訓班。剛開始去學的時候，只是學一些簡單的水下憋氣和一些踩水的動作，游泳的姿勢還沒有學會。歷次學習的時候，我吃了好多游泳池里面的水，因為要把自己浮在水面上，需要腳不停的踩來踩去的。我是學了兩天才學會怎么才誰讓自己浮在水面上，但我學會怎么浮在水面上，以后就嘗試著自己有兩下，發現確實會游泳了，只要學會踩水漂就可以游泳了。雖然并不像別人那樣有了那么遠，但是至少我已經嘗試了一兩個游泳的姿勢，我覺得我已經算是會游泳了。
我學會了游泳作文-350字 第三十二篇
在暑假，常?？匆娙藗內宄扇旱娜ビ斡荆敃r我也在體育館里學游泳呢！
開始時，老師讓我練憋氣，我不敢下水，怕嗆到水。老師看出了我的心思，連忙說：“別怕，你會做好的。”老師的話給了我極大的鼓勵。我鼓起勇氣，戴好泳鏡，試著潛下水去。當我慢慢浮在水面上時，我驚喜的發現：我學會了。老師又教了我游泳的動作：手劃一下，腳蹬一下，頭抬起來吸口氣。我按照老師教我的動作，練習了一會兒以后，我也學會了。后來我有些熟煉了，爸爸把我帶到大人池，放眼一望不禁叫起來：“哇，大人池那么大，我可以自由自在、隨心所欲地游泳啦！”我迫不及待地跳到水里，哇！水冰冰的，涼涼的，真是特別舒服啊！心情也比之前好了很多。我在水里有時翻跟頭，有時跳水，有時還玩水下摸物。我在水里轉來轉去，水花飛濺，此刻的我就像一條快樂的小魚在水里自由自在的玩耍。
我學會了游泳，這讓我歡喜不已。而且，游泳還讓我懂得了堅持就是勝利的道理。
我學會了游泳作文-350字 第三十三篇
看到別的同學在水里像小魚一樣地游來游去，我真羨慕！于是去年暑假，我讓媽媽給我報了個游泳培訓班。
來到游泳館，教練讓我們先做熱身運動，我們整齊地做著“括胸運動，抬腿運動”，做完后覺得身體十分舒服。接著，教練讓我們下水憋氣，根據教練的示范，我先是把頭低下去，沒入水中，但是才過了2秒，就上來了。教練連忙給我講方法：你如果要憋氣時間長，一定要先吸一大口氣哦！我照著做，果然時間長了，竟然有6秒了。
隨后幾天里，教練教我們腿的動作是“收、翻、蹬、夾”，我拼命做著，可是卻怎么也前進不了，心里正著急，教練又游過來了，他對我說：“你蹬的時候，一定要用力，這樣才會前進，而且游得也快?！?/p>
在學習游泳的過程中，我不僅學會了游泳，還學會了堅持，雖然憋氣的時間也不是很理想，但我相信自己能行，因為從中我明白了“堅持就是勝利”。
我學會了游泳作文-350字 第三十四篇
學游泳辛華北我們家旁邊建了一座大型的現代化游泳館，爸爸讓我每天下午都去那學習游泳。七月流火、天特別熱，我拿著爸爸幫我辦的游泳卡，換上媽媽特意給我買的泳衣、泳帽、眼鏡、鼻卡、耳塞、等裝備進了游泳館，游泳館真大呀，男的女的老的少的站滿了人，展現在我面前的是三條長長的泳道，池子好大呀！我看了看刻度，有米的、有米的、有米的，透藍透藍的水，清澈見底。我在稱重處量了一下身高：米，我可以下米的，我慢慢地走到水中，池水好涼好涼。
但我還不會游泳呀！只能傻呆呆站在那里一動不動，在這時，一位大哥哥說：“你不會游泳吧？我教你。”“首先說游泳有幾種方式：第一種是蛙泳，第二種是仰泳，第三種是蝶泳，第四種是潛泳，那位大哥哥邊說著邊給我做著示范。我教你蛙泳，蛙泳是像青蛙一樣游泳。”“給，這是浮穩器，你就自己學著游吧！”但是，我忙了大半天嗆了幾口水也沒學會，看到這么多游泳的人都在快樂地游來游去我只有羨慕~嫉妒~恨了！看來今天我的游泳夢要泡湯了，但是我爭取在以后的日子里學會蛙泳，然后把游泳的全部要領都記住。
我學會了游泳作文-350字 第三十五篇
有一個快樂的暑假我就下定決心學絕招我想啊想終于想出來了一個絕招我高興極了終于有一個絕招可以學了。
一天早上我來到了游泳館才開始我剛做完熱身運動就撲通一聲跳進了水里我旁邊的那個男孩說好冷啊好冷啊就爬上了岸一個教練走過來狠狠的瞪他眼他哇的一聲哭了起來有幾位大哥哥也來游泳了他們游的非常棒我心想我一定要和他們一樣厲害過了幾個星期我的游泳技術慢慢的提高了我依然在堅持又過了幾個星期有好幾個人都做了逃兵我心想我可不能像他們那樣做一個逃兵又過了幾天老師說我有進步我心里喜羊羊的夕陽老師夸我有進步我不能驕傲要繼續努力又過了幾個星期我終于向那些大哥哥一樣厲害。
這就是我的絕招你們的絕招是什么呢？快來和大家分享一下你的絕招吧。
我學會了游泳作文-350字 第三十六篇
暑假里的一天，天氣非常的炎熱，知了不停的鳴叫。姐姐對我說：“天氣這么熱，不如我們一起去森林公園游泳好嗎？”我高興的答應了。
來到了森林公園，我們先去買門票，買完票后，我們來到了泳泳池，我抬頭一看，心里想：“游泳池里的人真多。”大家都興高采烈，我迫不及待的跳下了水，擺好個游泳的姿勢，突然我的身體像一塊沉甸甸的石頭似的沉下了水底，我還咕咚咕咚的喝了幾口水，我還是不灰心，重新擺好姿勢游，后來姐姐游過來笑了笑我說：“笑什么笑，你那時候還不是和我一樣不會游。”后來姐姐說；來吧我來教你，我又答應了，姐姐叫我身體不要彎曲要直，我按照她的話去做，但又不行，后來我生氣的說：“我不學了了，反正我就是這樣笨手笨腳的，還學來有什么用。”我跑到了岸上，姐姐鼓勵我說嘉怡你也該學過失敗是成功之母，你有了失敗就會有成功嗎，我聽了，突然有了信心起來，跑到水里艱苦的游，經過我一番的努力和姐姐的鼓勵下我終于學會了游泳，我非常的高興，姐姐也笑了。
從這件事情我可以體會到做什么事都不能半途而廢。
我學會了游泳作文-350字 第三十七篇
暑假里，暑假作業寫完了，因為沒有事情干，媽媽就把我帶到了游泳館，讓我去學游泳。
我來到了游泳館，里面有好多好多小朋友都在那里學游泳，我也不由得想下去了。然后，當我想下去的時候，卻被媽媽叫住了。媽媽在那說。要先把我的肚子拍拍，用水，既然下水的時候就不會著涼了。我立刻用水把我的肚子拍了拍，就立刻套上游泳圈下去了。不是很快就學會了游，但是我會有的很慢很慢，而且我還是帶著游泳圈游的，將很難學會游泳。所以我聽她媽媽的意見，把兩只手，放在游泳懶得肝上，然后脫掉游泳圈，用兩只腳一彎，然后展開，最后敘述述成一條?？墒俏疫@樣說了很多，很多很多次。課還是沒能學會游泳，不過這回我套上游泳圈，比之前又快了很多?？磥砼€是有學好的。就這樣，我一直這樣練著，練著，練著，練著。終于我能很快地游起來，我能從這一頭游到另一頭，用兩分鐘就郵到啦。
這回我是先練的套上游泳圈游，下回我游的時候就不能帶上游泳圈啦。
我學會了游泳作文-350字 第三十八篇
一放學我就去了游泳館，換上了漂亮的泳衣，高高興興地去了游泳池。上課了，進來了三個教練，看上去很嚴肅。在教練的指導下做完了熱身運動，我“撲通”一聲跳進了泳池里，忽然，我的牙齒好像失去控制似的上下抖動。旁邊有個和我差不多大的小女孩說：“好冷呀，我不游了”，就爬上了岸。一個教練過來狠狠地瞪了她一眼，她便“哇”的一聲哭了。我想：我一定不能像她那樣做逃兵，要堅持游下來。接著教練先讓我們手牽一樣手圍成一個圈，憋住氣把頭埋在水里吐泡泡，就像小金魚一樣。真好玩啊！隨后教練又教了我們腿和手的動作。下課了，媽媽來接我回家，我卻說：“媽媽，讓我再游一會吧”，媽媽見我這么想游只好答應了。于是我游啊游，我都可以從這頭游到那頭了，媽媽和教練都夸我游的真好，我高興極了。
學游泳讓我明白了一個道理：只要有戰勝困難的勇氣，世界上就沒有學不會的東西，我以后要刻苦練習，學會更多的本領。
我學會了游泳作文-350字 第三十九篇
我對游泳特別感興趣，所以媽媽幫我報了游泳課。
第一次上課，老師帶我到小泳池里面，學怎么憋氣。老師給我做示范，首先他張大了嘴巴，深深地吸了口氣，然后把那口氣從鼻子里呼出來。我試著做了一次、兩次、三次……終于會了。接著，老師把泳帽摘下來，在帽子里盛了點水。老師一邊讓我憋氣，一邊把帽子里的水從我頭上倒下去。我居然沒嗆水!老師說我這樣就是成功了。
接著，我就開始學習打腿。老師讓我趴在小池子的臺子上，把腿伸直，然后要求兩條腿用力地在水里拍出水花。我拍啊、拍啊、拍出汗了!
老師把背漂系在我身上，又給了我浮板，讓我用手握住。我在泳道里把老師教我的幾個動作反復練習。經過十幾節課的學習，我把自由泳學會了!
游泳很有用，去泳池再也不用游泳圈了，而且在洗頭發時，就算水流到臉上，我還是不會嗆水，因為我會憋氣。
我學會了游泳作文-350字 第四十篇
一放暑假，檀楓小區的游泳池就傳來了教練的哨聲和小朋友的嬉笑聲，游泳池也變得十分熱鬧，也十分吵鬧。
媽媽帶我去小區游泳，又給我報了培訓班。我的教練是個大學生，高高的個子，黝黑的皮膚，同學們都叫他“黑炭教練”。他很嚴格，誰偷懶就要罰多游兩趟。
我每天下午2：00去游泳。我穿上游泳褲，帶上泳鏡、游泳卡、毛巾和水杯等?？蓩寢屵€在午睡，我馬上沖進臥室，喊道：“媽媽起床啦！”媽媽立刻起床帶我去游泳。
剛下水，我去年學的蛙泳動作有點忘了。教練給我指點了蛙泳劃手的動作要領，我跟著教練努力練習，學會了劃手動作。我在水里一會兒蹬腿，一會兒劃手抬頭。不一會兒，我就游到對面了?，F在，我最多一次連續游30多趟。
暑假里，我學會了游泳，真開心！
我學會了游泳作文-350字 第四十一篇
媽媽為了讓我的暑假生活更加豐富多彩，給我報了一個游泳培訓班。一開始我有點害怕，不愿意去學，經不住媽媽的左哄右騙，我終于同意了。
來到游泳館，里面有好多的朋友xxx>小朋友，他們有的已經會游了，也有像我一樣的初學者，那些會游的大姐姐、大哥哥們，像一條條小魚，在水里自由自在的游來游去，讓我羨慕極了，我好想像他們一樣啊。
教練把我分到了初級班，開始教我們學習閉氣、換氣，我按照著教練的要求，反復的練習，不到兩天，我驚奇的發現我能在水里漂起來了。接著教練又教我們蹬腳、劃手的動作，有了前面的成功，我學習的勁頭就更大了，非常認真的做動作，練得腿和胳膊都是疼的，但我還是堅持下來了。要下水了，我原以為只要按教練的要求，就一定能游好，可結果不是這樣的，一到水中，我就亂了套，手忙腳亂的，怎么也配合不好，連喝好幾口水，后來，我反復的練習，憑著堅實的基本功，很快就找到感覺，能在水里游起來了。
就這樣我學會游泳了，并且喜歡上了游泳， 學游泳，讓我體會到了，通過努力獲得成功的喜悅。